腰痛

2005-11-11

這几天不知為啥，突然像老頭子一樣...居然出現了腰痛的問題。也不記的曾去閃到腰，居然就突然痛了起來。看來平時真的是坐太久了，再加上一到放假只想吃跟睡，當隻無尾熊趴著不動...運動量嚴重不足，身體就拉警報了.../_
心中的小惡魔：我每天都有動呀，我都動手指、頭腦，還表演鍵盤神手，動的可勤了累。

心中的小天使：又不是想進化成ET，只動這些是有啥屁用...囧rz

腰痛在走路時是還好，真正的災難是騎車上下班時。每天上班都要騎個一個小時左右，一邊騎還要一邊摸摸腰，實在不太好受。看來要強迫自己每天都做半小時的運動才行呀...囧rz